Neurofeedback u Poliklinici Golden Mind
Odvojite vrijeme za sebe, a ne za put do termina.
Želite raditi na koncentraciji, lakše se opustiti ili posvetiti više pažnje kvaliteti sna? Upoznajte neurofeedback — trening moždane aktivnosti koji u Poliklinici Golden Mind možete provoditi kod kuće, uz individualni protokol i stručno praćenje.
Što je neurofeedback
Neurofeedback, poznat i kao EEG biofeedback, neinvazivna je metoda treninga samoregulacije moždane aktivnosti. Senzori postavljeni na glavu bilježe električnu aktivnost mozga, a računalni program pretvara taj signal u povratnu informaciju kroz sliku ili zvuk. Tako osoba dobiva neposrednu informaciju o aktivnosti koju inače ne može izravno opažati.
Senzori samo očitavaju signal — ne šalju struju ni druge podražaje u mozak.
Kako neurofeedback djeluje
Temelj treninga je učenje putem nagrađivanja, odnosno operantno kondicioniranje. Dok gledate video ili igrate igru, program prati EEG signal. Kada se pojavi obrazac aktivnosti koji odgovara cilju protokola, prikaz ili zvuk mijenja se na način koji djeluje kao nagrada. Ponavljanjem se uvježbava samoregulacija.
Protokol određuje što se trenira. Odabire se prema vašim ciljevima, dostupnim EEG podacima i stručnoj procjeni, a tijekom programa može se prilagođavati.
Kome je neurofeedback namijenjen
Program je namijenjen djeci, adolescentima i odraslima, uz individualnu procjenu i prilagodbu treninga. Razgovor započinjemo onime što vam je važno u svakodnevnom životu:
Pažnja i učenje. Za djecu i odrasle koji se suočavaju s raspršenošću pažnje, impulzivnošću ili teškoćama učenja, uključujući osobe s ADHD-om, procjenjujemo mogućnost uključivanja neurofeedbacka kao dodatne podrške.
Stres i emocionalna ravnoteža. Ako se teško opuštate, osjećate napetost, anksioznost ili iscrpljenost, možemo razgovarati o treningu samoregulacije u okviru vašeg plana skrbi.
Opuštanje i san. Ako vam je teško umiriti se navečer ili imate poteškoće sa spavanjem, procjenjujemo uzroke teškoća i prikladnost neurofeedbacka kao dodatne metode.
Sport i mentalna priprema. Sportaši i rekreativci mogu koristiti neurofeedback kao dodatak individualnom programu mentalne pripreme usmjerenom na fokus, upravljanje napetošću i samoregulaciju pod pritiskom.
Kod kuće i vikendom
Trening lakše uklopite između posla, škole i obiteljskih obveza. Za svaki trening ne trebate putovati u ordinaciju ni tražiti parkiralište: štedite vrijeme i troškove prijevoza. Možete trenirati i subotom i nedjeljom, prema dogovorenom rasporedu, neovisno o slobodnim terminima u ordinaciji.
Pošaljite nam upit i saznajte odgovara li program vama ili vašem djetetu.
Kako izgleda vaš kućni trening
Nakon početne procjene i izrade protokola dobivate opremu i upute za korištenje. Kod kuće uključite uređaje, postavite senzore prema uputama i pokrenete video ili igru. Pojedini trening traje približno 15–30 minuta, a kod kuće možete trenirati svaki dan, uključujući vikende, u skladu s individualnim protokolom i preporukama stručnog tima.
Individualni protokol i stručno praćenje
Individualni protokol izrađuje dr. Giuseppe Augusto Chiarenza iz Italije, liječnik specijaliziran za dječju i adolescentnu neuropsihijatriju te neurologiju. Stekao je BCIA certifikaciju za neurofeedback, a njegovo iskustvo uključuje edukaciju i mentoriranje stručnjaka.
Stručni tim prati podatke na daljinu i s vama razgovara o promjenama u svakodnevnom životu. Kod djece u pripremi i organizaciji treninga sudjeluje roditelj ili skrbnik.
Prikladnost neurofeedbacka procjenjuje se individualno. Nije zamjena za dijagnostičku procjenu ni preporučeno liječenje. Dokazi o učinku razlikuju se prema teškoći i protokolu, a rezultati se ne mogu unaprijed jamčiti.
Odaberite trajanje programa
Dajte si vrijeme za redovit trening. Preporučujemo tromjesečni program radi kontinuiteta i praćenja napretka. Dostupan je i jednomjesečni paket, a nastavak dogovaramo prema vašim potrebama.
| Program | Trajanje | Cijena |
|---|---|---|
| Tromjesečni paket | 3 mjeseca | 1.000 € |
| Jednomjesečni paket | 1 mjesec | 500 € |
Oba paketa uključuju korištenje opreme za kućni trening i stručno praćenje.
Izrada individualnog protokola
200 € jednokratno
Individualni protokol izrađuje se na početku programa i naplaćuje zasebno. Njegova izrada nije uključena u cijenu paketa.
Plaćanje i dodatne pogodnosti
Za lakše planiranje troškova omogućujemo plaćanje do 6 rata.
Nakon tromjesečnog programa moguć je nastavak po mjesec dana uz povoljniju cijenu, dostupnu na upit.
Drugi član iste obitelji koji koristi opremu u istom razdoblju ostvaruje 50 % popusta na cijenu paketa. Za svakog člana izrađuje se zaseban individualni protokol, na koji se popust ne primjenjuje.
Napravite prvi korak
Javite nam se i recite što biste željeli promijeniti u svojoj svakodnevici. Pomoći ćemo vam procijeniti odgovara li neurofeedback vama ili vašem djetetu te odabrati program.